女性养生喝甚么茶好？适宜差距体质女性喝的四大养生茶

玫瑰茉莉蜂蜜红茶

适宜人群：适宜四肢行动冰凉体质的女性女性女性 。此类女性穿再多也紧张不外去 ，养生概况是喝甚喝由于阳虚 ，阳气不能增长血液运行到四肢末梢而泛起的茶好差距四肢行动冰凉
。

质料 ：玫瑰花干5朵，适宜生茶茉莉花3g ，体质红茶一包 ，大养蜂蜜过多。女性女性

冲泡措施 ：将玫瑰  、养生茉莉 、喝甚喝红茶一起倒入滚水，茶好差距加盖焖泡5分钟
。适宜生茶待茶温热调入蜂蜜 。体质

舒适揭示：玫瑰有活血调经、强肝养胃
、女性女性补气血 、解郁安神的成果；茉莉可理气安神、健脾以及胃；蜂蜜能润肠通便；红茶可暖胃安神。这款茶饮可能调节气血 ，缓解紧迫神色  ，让您气色红润在大姨妈来的时候不痛苦 。

山楂荷叶茶

适宜人群 ：适宜胃口超好 ，吃甚么都香，特意爱吃肉、甜品等食物的杨贵妃式玉人以及艰深有便秘的苦恼的女性
。

质料 ：荷叶干品、山楂干品各15g，决明子10g。

冲泡措施：将上述质料一起放入杯中 ，倒入滚水，以盖子焖泡约10分钟后饮用。